南昌大学第一附属医院 中医科

羽衣甘蓝羽衣甘蓝的羽衣羽衣观赏品种]很多，叶片形态美观多变，甘蓝甘蓝色彩绚丽如花。羽衣羽衣其中心叶片颜色尤为丰富，甘蓝甘蓝整个植株形如牡丹。羽衣羽衣羽衣甘蓝植株高大，甘蓝甘蓝根系发达，羽衣羽衣主要分布在30厘米深的甘蓝甘蓝耕作层。茎短缩，羽衣羽衣密生叶片。甘蓝甘蓝叶片肥厚，羽衣羽衣倒卵形，甘蓝甘蓝被有蜡粉，羽衣羽衣深度波状皱褶，甘蓝甘蓝呈鸟羽状，羽衣羽衣美观。花序总状，虫媒花，果实为角果，扁圆形，种子圆球形，褐色，千粒重4克左右。

羽衣甘蓝营养丰富，含有大量的维生素A、C、B2及多种矿物质，特别是钙、铁、钾含量很高。

无副作用，可以放心吃，但是要控制量，适量即可。

孕妇能吃。紫甘蓝富含叶酸，这是甘蓝类蔬菜的一个优点。所以对怀孕的妇女、贫血患者十分有益，它也是妇女的重要美容品。

• ·甜菜是什么菜红心甜菜的功效与作用 红甜菜是什么菜
• ·黄喉是牛的哪个部位黄喉是牛的哪个部位 黄喉煮多久可以吃了
• ·小分子肽的功效小分子肽的功效与作用（小分子肽有什么功效和疗效）
• ·高血压能吃鱼肉吗？高血压吃鱼首选哪种鱼？
• ·中医理气是什么意思？理气是补气还是泄气？
• ·处暑代表的意思是什么 处暑的风俗习俗
• ·治疗脚气的药品有哪些？治疗脚气用药注意事项？
• ·头发属于什么科看头发应该挂什么科
• ·低碳饮食每天摄入多少碳水？一天100克碳水是低碳吗？
• ·为什么会患上乳腺癌？这8个因素是主因，第七个很难躲开！
• ·生酮的食物有哪些？生酮饮食最好的10种食物
• ·gm减肥法七天食谱会反弹吗？gm减肥法七天食谱多久用一次？
• ·蚕豆壳蚕豆壳的功效与作用
• ·适合痛风病人的饮食：如何科学搭配？
• ·春季怎么养肝护肝排毒？养肝皮肤会变白吗？
• ·急性胰腺炎什么是急性胰腺炎